Выбери свою программу:
Это марафон естественного снижения веса, который длится 30 дней. За 30 дней Вы избавитесь от 7 и более лишних килограммов. Раз и навсегда разберетесь в том, что такое Здоровый Образ Жизни и Правильное Питание. Вы «прокачаете» тему ЗОЖ. Много нового узнаете о Правильном Питании и его основных правилах. Я научу Вас простому способу похудения, без диет и голодовок.
Питание - это основа. Оно должно быть вкусным, полезным, сбалансированным и подходить именно Вам. Исключительно благодаря Всему этому Вы сможете избавиться от лишних килограммов, которые вполне естественно не будете набирать снова.
Здесь ждет Вас:
- специально разработанный рацион для снижения веса;
- план тренировок;
- ежедневная координация специалиста и корректировка вашего питания;
- ежедневная мотивация, которая поможет дойти до цели;
- ежедневная информационная поддержка от специалистов.
- 3 живых вебинара с важными темами ЗОЖ с Олесей Онофрей.
Эта программа коррекции веса, которая рассчитана на 30 дней. Благодаря этой программе ЗОЖ станет стилем Вашей жизни. Если раньше Вам уже удавалось похудеть, но килограммы возвращались снова, значит нужно сделать ЗОЖ своим другом и стилем своей жизни. Основной задачей является не только избавление от лишних кг, а именно удержать идеальный вес надолго - навсегда.
Здесь упор будет сделан на то, что нужно делать и что нужно знать, чтобы ЗОЖ стал Вашим комфотным образом жизни. Как полюбить его и научиться получать удовольствие? Вы привьете новые полезные привычки уже за 30 дней участия в программе «ЗОЖ- стиль».
Здесь ждет Вас:
- специально разработанный рацион для снижения веса;
- план тренировок;
- ежедневная координация специалиста и корректировка Вашего питания;
- ежедневная мотивация, которая поможет дойти до цели;
- ежедневная информационная поддержка от специалистов.
- личная консультация диетолога (30 мин);
- 1 бьюти-вебинар по уходу за телом.
- 3 живых вебинара н тему «ЗОЖ как стиль жизни»
Это идеальная программа естественного снижения веса, рассчитанная на 60 дней. Вам удастся похудеть на 10 и более килограммов. Вы научитесь Правильно Питаться, вести Здоровый Образ Жизни. А главное, Вы станете экспертом для себя и своей семьи и научитесь выбирать «правильные» продукты, готовить «правильную» еду, что в будущем полностью застрахует Вас от набора лишних кг и от возникновения болезней, связанных с ожирением. Эта программа предполагает не только работу по борьбе с лишними килограммами, но и обучение нутрициологии.
Здесь включен обучающий блок «сам себе диетолог». Более того, чтоб Ваша кожа быстро адаптировалась под новый вес и выглядела прекрасно, здесь предусмотрен обучающий блок по уходу за телом. Программа постоянно дополняется подарками-сюрпризами в разных вариантах (например, включаются уроки по уверенности в себе, психология деловой женщины, уроки фейсбилдинга и т.д.)
Здесь ждет Вас:
- индивидуальный рацион в граммах с учетом вкусовых предпочтений;
- рецепты блюд;
- тренировочный план с учетом индивидуальных особенностей;
- ежедневая информационная поддержка от диетолога;
- ежедневная мотивация, которая не даст сойти с намеченного пути;
- личная консультация диетолога 30-60 минут (анализ текущего рациона, расчет Индивидуальной Массы Тела (ИМТ), помощь в постановке цели, мотивация, корректировка питания)
- обучающий блок «Сам себе диетолог» - четыре часовых видео-урока;
- 3 бьюти-урока уход з телом, методы борьбы с целлюлитом, уход за лицом;
- 3 живых вебинара на тему ЗОЖ с Олесей Онофрей;
- доступ ко всем материалам в течение 30-ти дней после окончания программы.
Программа носит информационный характер. Если у Вас есть хронические заболевания, тогда обратитесь к врачу.
Мои сертификаты:
До и после:
Обращение :
Эта программа для тех, кто:
-
Хочет убрать лишний вес
Вы похудеете на 5-7 кг за 30 дней
-
Хочет отлично выглядеть
Вы будете носить модную красивую одежду, которая вам нравится. Будет получать восторженные комплименты от друзей, родственников
-
Хочет быть уверенным в себе
Вы станете более уверенны в себе. Вы будете достигать поставленных целей во всех сферах Вашей жизни
-
Хочет сохранить крепкое здоровье на долгие годы
Ваше самочувствие улучшится, вы ощутите прилив энергии и ощутите свою выносливость уже через 30 дней
-
Хочет раз и навсегда разобраться в принципах и правилах ЗОЖ и ПП
Вы станете диетологом для себя и своей семьи
