ОНЛАЙН-ОФИСОРИФЛЭЙМкоманды Олеси Онофрей

Уроки бизнеса

Самомотивация. Как идти к цели без остановки.

Самомотивация. Как идти к цели без остановки.

          Еще одна из важнейших тем для дискуссий и обучения – это тема самомотивации. К сожалению большинство людей работают на работе, которая не приносит удовольствия. И понимая, что им эта работа или деятельность им все же приносит деньги на жизнь, они приходят к тому, что ищут возможность себя мотивировать на выполнение этой работы. В нашем бизнесе деятельность всегда приносит удовольствие, но на определенном этапе или в некоторых случаях, наши партнеры иногда тоже нуждаются в мотивации себя.

          Разберем подробнее эти понятия. Мотивация – это осознанный акт побуждения к действию. Бывает внутренняя (связана с непосредственной деятельностью, т.е. от самого себя) и внешняя (когда мотивация идет из вне… - от других субьЪектов или обстоятельств). Но от самомотивации просто мотивация (внешняя) отличается тем, что в результате нее вы будете выполнять действия, но вероятно не в полную силу, нежели после процесса самомотивации. Таким образом, можно сказать, что самомотивация – это исключительно акт побуждения самого себя к определенным действиям, эффективное выполнение работы, внутренняя мотивация.

          Что лежит в основе основ, в результате чего человек приходит к тому, что начинает мотивировать самого себя? Бузусловно, на первом месте стоит система ценностей человека.

          Система ценностей у каждого своя, к тому же она может меняться с годами.

          Не всегда хорошо,  когда ценности навязываются кем-то, например родителями или руководителем. Тогда постоянно возникает необходимость в самомотивации.

          Если вам сказали родители, что нужно стать хорошим доктором, потому что в вашей семье все доктора, а вам это не «к душе» и реализоваться вы хотите напротив -  в творчестве, например танцевать любите и мечтаете стать известным танцором. То вы всегда будете вынуждены мотивировать себя на ежедневную работу доктора.

          Очень просто разобраться в том, какая у вас система ценностей. Просто посмотрите на то, чем вы занимаетесь ежедневно.  Подумайте хорошенько, вы мечтаете стать успешным и богатым? А на что вы тратите большую часть своего времени в течение дня? Смотрите сериал и транслируете комфорт и беззаботность!? Большинство людей так и ведут себя.

          Большую роль играет в какой среде обитает человек. Среда обитания сильно влияет на систему ценностей человека.

          Если одного и того же человека помещать в разную среду обитания, то его ценности будут меняться в зависимости от среды. 

          То, что человек имеет, чаще он не ценит. Это перестает быть для него ценностью. Свободный человек, перестает ценить свободу. А богатый – достаток.

          К счастью всегда выход есть. Вы можете осознанно менять свою среду обитания, когда посчитаете нужным.

          Та же история с зоной комфорта. В нее попадают многие люди. Но некоторые так и остаются в ней, а некоторые выходят. И так двигаются вперед к своей большой цели.

          Все ваши ежедневные дела делятся на «Я Хочу», Мне Надо», «Я должен», «Мне Важно».

          Для того, чтоб двигаться вперед и выйти из зоны комфорта, то есть той среды которая подстроена уже под то, что бы вы делали то, что уже делаете каждый день сейчас. Необходимо перевести все дела в категорию «Мне важно». Тогда вы преодолеете все преграды, чтоб сделать то, что для вас важно сейчас.Часто люди руководствуются формулой: 

Материальные ценности (результат) – действия — настроение.

           Они уверены и говорят, что когда у меня  хороший комфортный офис, у меня будет настроение хорошее действовать каждый день и поэтому у меня будет хороший результат в работе.
Это не правильный путь и не правильная формула, она не настроена на достижение успеха.

           Правильная формула мотивации такая: 

Настроение – действия — результат


          Вам нужно изменить свое настроение, то есть настроить себя на что-то, тогда вы сделаете определенные нужные действия и получите задуманный результат.

           Бывало ли с вами такое, что вы достигали выдающихся результатов в плохом настроении?


           Это означает, что секрет самомотивации и успеха зависит лишь от настроения. Результат самомотивации – это правильное настроение?!

          Тогда, самомотивация – это умение управлять своим настроением в зависимости от своих целей.

          Но как быть тогда с теми делами, которые вам не нравится делать, и они не дают вам хорошего настроения, но они нужны для достижения цели? Такой момент есть в любом деле. Их нужно делать, и делать с хорошим настроением, настойчиво и упорно. Сначала заставлять себя так делать. а потом - это дело привычки. Потом вы их полюбите. Вопрос времени. Новая привычка формируется всего 21 день

          Вырабатывайте привычки:

1.       Планируйте свой успех в ежеденевнике.

2.       Смотрите мотивирующие видео каждый день 15 минут

3.       Читайте книги по личностному развитию каждый день.

4.       Общайтесь каждый день с успешными людьми.

5.       Работайте со своими целями.

 

 

 

 

 

 



Смотрите также:


Вверх