ОНЛАЙН-ОФИСОРИФЛЭЙМкоманды Олеси Онофрей

Уроки красоты Орифлейм

Как правильно выбрать солнцезащитные средства

Как правильно выбрать солнцезащитные средства

         В предыдущей статье мы с вами говорили о вреде и пользе солнца и его лучах, и пришли к выводу, что солнце может принести как пользу так и вред. Вред оно приносит в том случае, если вы им пренебрегаете и например, приехав на отдых на море, целый день находитесь на пляже. Этого делать ни в коем случае нельзя.
 
         Оптимальное время нахождения на солнце летом - утром до 10 утра и после обеда с 17:00. Ну даже если вы соблюдаете этот режим, все равно нельзя выходить на солнце без использования солнцезащитных средств. Так мы уже знаем, что эти средства необходимо выбирать по показателям SPF. Давайте теперь разберёмся какие показатели необходимо выбирать, чтоб получить эффект от них?

         SPF - это обозначение солнцезащитного фактора. Ультрафиолетовое излучение имеет три аспекта. Лучи категории А - это не вредные лучи, которые проникают только вглубь верхнего слоя кожи и провоцируют преждевременное старение кожи и появление морщин. Благодаря этим лучам происходит и  обгорание кожи. Они же отвечают в большинстве за цвет загара. Есть лучи категории B - они более вредные и имеют среднюю опасность. Чаще всего солнцезащитные средства, которые мы покупаем направлены на отражение или поглощение лучей именно категории B. Лучи B проникают в глубокие слои кожи и воздействуют на выработку меланина, который отвечает за цвет кожи и волос. Эти лучи разрушают коллагеновый слой, вызывают потемнения на коже т.е. пигментацию и могут вызывать раковые заболевания кожи. Есть ещё и лучи категории С, они особо опасны, но к счастью эти лучи благодаря озоновому слою не достигают нашей планеты.

         Подавляющее большинство солнцезащитных средств направлены на поглощение или отражение ультрафиолета и лучей категории B. Хотя сейчас дерматологи часто рекомендуют покупать средства, которые поглощают и лучи А. Это связано с тем, что участились случаи солнечной аллергии. Если вам знакома эта проблема, значит нужно выбрать баночку крема, на которой есть обозначения PPD или IPD.
          А теперь давайте разберемся что же означают цифры, которые указаны всегда рядом с SPF. Мы можем видеть на баночках SPF 6, SPF 10, SPF 15, SPF 20, SPF 30 или SPF 50. Это означает во сколько раз больше по времени вы можете находиться на солнце под воздействие ультрафиолета. Например, SPF 15 означает что вы можете находиться на солнце в 15 раз дольше после нанесения крема безопасно, нежели совсем без крема. Плюс ко всему средства с SPF нужно выбирать в соответствии с вашим фототипом кожи, потому что есть светлый тип кожи - "скандинавский" фототип, который в отличие от остальных, более темных оттенков кожи,  обгорают после появления на солнце более 5-10 минут. Проще говоря, чем темнее кожа, тем дольше человек может находиться на солнце и не обгорать.

         Для того чтобы не искать свой фототип, можно взять средние показатели и придерживаться их. Как практика показывает, наиболее эффективно средство защиты с SPF 30. Если вы отдыхаете на море и если вы не делали накануне кислотный пилинг, а так же если у вас не было случаев солнечной аллергией. В перечисленных случаях обязательно используйте средства с максимальным фактором - SPF 50.

         Используя солнцезащитные средства с любым показателем поможет получить вам аккуратный щадящий загар без обгорания. Не нужно игнорировать и пренебрегать тем, что в составе этих кремов должны быть увлажняющие компоненты, такие как витамин Е, пантенол, приветствуется содержание вытяжек из растений в виде масел. Лучше всего выбирать средства, которые произведены либо в Европейском Союзе либо в Австралии или Штатах, потому что в отличие от России в этих странах осуществляется более жёсткий контроль за составляющими солнцезащитных средств и контролируется соответствие SPF указанного на упаковке с его действительным содержанием. В средствах российского изготовления мы встречаем часто несоответствие, когда на упаковке заявлено SPF 30, а по факту средство содержит не более 20. Еще в этих странах запрещено включать в состав этих средств физические фильтры, которые негативно влияют на эндокринную систему в организме человека.

          В общем говоря, мелочей и в этом деле тоже нет. Нужно максимально учесть все нюансы для того, чтоб получить и красивый загар и не навредить своему здоровью и не испортить красоту, дарованную нам природой.




Смотрите также:


Вверх