ОНЛАЙН-ОФИСОРИФЛЭЙМкоманды Олеси Онофрей

О детоксе.

О детоксе.


          Сейчас модно стало говорить о Детоксе. На баночках с кремами и шампунях часто встречается такая маркировка. Нужно знать, что это никак не регламентируется законодательством – это лишь желание производителя и чаще является маркетинговым ходом.

          А все же, что такое ДЕТОКС и зачем он нам нужен?

          ДЕТОКС – это очищение организма от токсичных (ядовитых) веществ. Это и рациональное поступление и использование поступающих в организм нутриентов, которые создают среду для очищения и устранения токсинов и усиливают собственные ресурсы организма, участвующие в детоксикации.

          ДЕТОКСикация – это устранение, прекращение и предотвращение поступления различных токсических веществ в организм физическими способами.

          Детоксикация в медицине применяется для предотвращения интоксикации сильными ядовитыми веществами в результате алкогольной и наркотичесой зависимости. Ввиду чего можно часто встретить мнения, что ДЕТОКС для здоровых людей – это шарлатанство.

          Но я не могу с этим согласиться. Потому что на сегодня мы слишком много потребляем продуктов плохого качества. Даже не подозревая о проблеме, мы покупаем продукты с большим количеством опасных пищевых добавок, даем ежедневно детям игрушки не самого лучшего качества, пользуемся мебелью с применением дешевых технологий производства, а контроль качества и ГОСТы в нашей стране оставляют желать лучшего.

          Тема детокса может быть не совсем выгодна для недобросовестных производителей, которые используют для производства самые дешевые составляющие продуктов. И таких производителей в России большинство. Им не выгодно чтобы покупатель становился умнее. Именно поэтому наши люди нуждаются в информации о том, как и какие продукты и товары можно приобретать, а какие нельзя. Информированность в этом направлении поможет не просто уменьшить, а значительно снизить поступление токсичных веществ в организм, что безусловно сыграет большую рль в здоровье каждого из нас.

          Исключить полностью поступление токсинов в наш организм невозможно. Но нужно понимать, что с незначительным количеством ядов наш организм и сам может справляться, а вот сильная зашлакованность может оказаться ему не под силу и могут случиться проблемы со здоровьем.

          Во все времена, а также в китайской медицине и аюрведе применяется столетиями практика очищения организма и с результатами в здоровье последователей этих учений поспорить сложно.

          Сегодня эта практика просто приобрела современное название – ДЕТОКС. И применению и правилам Детоксикации нужно нам всем обязательно учиться.

          Суть детокса состоит в том, что в нашем рационе ежедневно должны присутствовать продукты, которые помогают хорошо функционировать естественным ресурсам организма, направленных на очищение.. А раз в год необходимо делать программу рекалибровки организма. В случае лечения лекарственными препаратами или при других обстоятельствах, когда организм был подвержен сильной токсической атаке, следует проводить программу рекалибровки сразу же, иногда включая интенсивный недельный детокс.

          Но у детокс-программ есть противопоказания. Поскольку детокс-диеты могут мешать регулированию сахара в крови вызывать дисбаланс электролитов (калия и натрия). Не рекомендуется делать детокс людям, страдающим диабетом, болезнями сердца, печени, почек, а также и при других хронических заболеваниях. Беременные, кормящие женщины должны избегать детоксикации.

          Проводить программы детоксикации следует при отсутсвии перечисленных заболеваний и беременности под руководством специалиста.

          В одной из следующих статей расскажу о продуктах поддержке при детоксе.

 


Смотрите также:

Вверх